跟你们说，我最近一直在琢磨怎么能让自己这颗心更静一些。你们也知道，这年头，各种事儿太多，心不静，啥也干不我就开始我的“明镜止水”修炼之路。 我是两眼一抹黑，不知道从哪儿下手。后来我在网上瞎逛，看到有人说要多读书，还说啥“书中自有黄金屋”？我就寻思，这跟我静心有啥关系？不过反正闲着也是闲着，我就找几本书，开始啃。 你还别说，这读书还真有点用。我发现，这书读多，心里的事儿好像就少，那些个烦心事儿，也慢慢地被我抛到脑后。 光读书肯定不够。我还得找点别的事儿干。喜欢玩游戏，所以就想试试在游戏里能不能找到点儿静心的感觉。我玩的是个武侠游戏， 里面有个任务说是能让人领悟到“明镜止水”的境界。这可把我给乐坏，心想这不正是我想要的吗？ 游戏里的“明镜止水” 为完成这个任务，我可没少费劲。又是做主线，又是参加各种挑战，忙活好几天，总算是把这个任务给做完。 跟着任务走：我先是把游戏里的那些主要任务都给清一遍，跟着剧情走。加入门派：后来我发现光做主线还不够，还得加入一个门派，做门派里的任务。挑战各种BOSS：为拿到的奖励，我还得去挑战各种厉害的BOSS，那叫一个刺激。等我把这些都做完，你猜怎么着？我还真就领悟到那个什么“明镜止水”的技能！虽然在游戏里，但这感觉，还真有点不一样。我觉得我玩游戏的时候，比以前更专注，也更能控制自己的情绪。 不过话说回来，这游戏里的“明镜止水”毕竟是假的。要想在现实生活中也做到心如止水，那还得下真功夫。 我现在每天都会抽出点时间，让自己静下心来，啥也不想，就感受自己的呼吸。我还学会，遇到事儿的时候，先别急着发火，先让自己冷静下来，想想怎么解决问题。你们也试试，说不定也能找到属于你们自己的“明镜止水”！ 我还在不断地尝试和体验，每次有一点小进步，我都会记录下来。希望能帮助到有着同样目标的朋友们。
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